ローヤルゼリーって何？

加齢により起こる筋力の低下や食事量の減少、高血圧などのさまざまな症状への不安は、年を重ねる度に増すばかりですよね。いつまでも健康的な生活を過ごしたいと思っている方も多いのではないでしょいうか。

ローヤルゼリーに含まれている豊富な栄養素は、加齢による症状を予防し緩和させる効果があります。
ここでは、高齢者のためのローヤルゼリーの成分について紹介します。

高齢者がローヤルゼリーを摂取するメリット

40種類以上をこえるローヤルゼリーの栄養素は、次に取り上げる老化の予防効果があると期待されています。

骨粗しょう症の予防

加齢によりカルシウムの吸収が悪くなるため、歯や骨を形成するカルシウム不足が起こりやすくなります。そのため、骨密度が低下し骨粗しょう症を発症し、ちょっとした衝撃で骨折をする可能性が高くなるのです。
ローヤルゼリーには、骨を形成するカルシウムや骨を強化するマグネシウムの両方が含まれておりバランスよく摂取することが可能。効果的に骨粗しょう症の予防してくれます。

コレステロール値の改善

動脈硬化や心筋梗塞、狭心症やくも膜下出血などの原因となる悪玉コレステロール。血管にコレステロールが溜まるため病気が発症しますが、高齢になると悪玉コレステロールの値が上昇する傾向になります。

細胞を増やす働きを持つローヤルゼリーの特有成分・アピシンは、脂質の代謝を促す作用もあります。コレステロールも脂質の一つですから代謝が促進され、血管にコレステロールが溜まることを予防、コレステロール値を改善します。

血圧を下げる効果

加齢により多くの方が感じる変調が、血圧の上昇ではないでしょうか。50歳以上の7割近くが高血圧と診断されるほど、高齢者においては身近な症状です。
ローヤルゼリーに含まれる多くの成分は、血圧を下げ数値を改善する働きを持ちます。
特に、ローヤルゼリーだけに含まれる特有成分デセン酸は血管の収縮を予防、血圧を正常に保ちます。また、自律神経の乱れを整える効果もあり、ストレス性の高血圧や不眠を解消し、健康をサポートします。

高齢になる前からのローヤルゼリーの摂取が理想

ここで取り上げたローヤルゼリーの老化予防・改善効果は、ほんの一部です。この他にも、サルコペニア(加齢性筋萎縮症)や認知症の予防、食事量の減少を補う栄養補給効果などが挙げられます。
ローヤルゼリーは、若い年齢からの摂取が理想的です。健康補助食品であるローヤルゼリーは、薬とは異なり即効性はありません。高齢と呼ばれる年齢になる前から摂取することで、ローヤルゼリーの栄養が体内に行き渡り、年齢に負けない体に近づけます。

(引用元)
老若男女問わずローヤルゼリーを摂取して問題ない？
http://www.kjga.com/rounyakunannnyo.html
子供・お年寄りにもローヤルゼリー
http://www.gyteturkce.org/5.html