ローヤルゼリーって何?

ローヤルゼリーの2型糖尿病予防効果

偏った食生活や運動不足により発症する2型糖尿病は、神経障害や失明、心筋梗塞などの合併症を引き起こす生活習慣病です。一度発症すると完治は難しく、一生付き合っていく必要に迫られるため、予備軍と呼ばれるボーダーラインからの予防や生活習慣の改善が望まれます。

糖尿病予防で注目を集めるローヤルゼリーの効能

ローヤルゼリーが持つ豊富な栄養素や成分が、糖尿病の予防効果に期待され注目を集めていることをご存知でしょうか。もちろん病院で処方される治療薬ではないため、糖尿病を治すことはできません。しかしながら、予防や症状の緩和に有効な成分が含まれていることが確認されています。

静かに進行する糖尿病の症状と引き起こされる合併症

糖尿病は、すい臓で作られるインスリンが十分に分泌されないため、血液中の糖の数値が高くなる病気です。初期段階では自覚症状はなく、静かに進行し血管にダメージを与えます。

過食や運動不足、ストレス、遺伝的体質などが原因として挙げられ、自覚症状としては、のどの渇きや多尿、体のだるさや疲労感が代表的な症状です。これらの症状を放置し状態が進行すると、糖尿病性の網膜症や神経障害、腎症などの合併症を引き起こす可能性があります。

期待されるローヤルゼリーの糖尿病予防効果

糖尿病の予防効果が期待されているローヤルゼリーの成分のひとつとして、ビタミンB6があります。血糖値を良好に保つインスリンを作るためには、大量のビタミンB6が必要です。このため、ビタミンB6を豊富に含むローヤルゼリーを継続的に摂取することで、インスリン不足をあらかじめ予防する効果に期待が持てます。
他にも、インスリンと似た働きを持つデセン酸や、自律神経を整えるアセチルコリンなど、ローヤルゼリーに含まれている多くの成分が血糖をコントロールする役割を担います。
さらに、ローヤルゼリーがインスリン抵抗性を改善することもわかっています。
インスリン抵抗性とは、血糖値を下げるインスリンがどれだけ効力があるかを示した数値で、この数値が高いほどインスリンが効きづらくなっているのです。インスリンの効果には個人差があり、糖尿病予備軍の人はインスリンが効きづらい体質になっているといわれています。
ローヤルゼリーを毎日摂取することで、インスリン抵抗性の上昇を防ぎ、インスリンの働きを正常化させる効果が期待できるのです。
インスリン不足を予防し、インスリンを効きやすくしてくれるローヤルゼリーは、糖尿病の改善にうってつけの健康食品なのです。

ローヤルゼリーの摂取だけでは予防・改善はできない

2型糖尿病の予防に効果を発揮するローヤルゼリーですが、ただ摂取するだけは十分な結果を得ることはできません。発症の原因である過食や運動不足など日々の生活内容を改善する必要があります。

栄養バランスのとれた食事、極端に負荷のかからない適度な運動、ストレスをため込まない環境や良質な睡眠など、自分を律するコントロールが要求されます。

まとめ

40種類以上の栄養素を持つローヤルゼリーは、インスリンの分泌効果だけではなく、それまでの生活習慣を変えるために役立ちます。疲労回復やストレスの軽減、バランスの良い栄養補給が可能です。

2型糖尿病は、食生活や生活習慣を意識することで予防や改善が可能な病気です。ローヤルゼリーが持つ効能と良い生活習慣の相互作用を心掛けましょう。

(引用元)
ローヤルゼリーが糖尿病の初期症状を予防する
http://music.secret.jp/initial-symptom.html
ローヤルゼリーで糖尿病が改善されました
http://www.crx.jp/r0005.html
ローヤルゼリーとインスリンの働きについて
http://www.countryspirithenniker.com/insulin.html