ローヤルゼリーって何?

チュアブルタイプのローヤルゼリーのメリット・デメリット

必須アミノ酸やビタミン類、ミネラルなど、さまざまな栄養素を含み、パーフェクトフードとも呼ばれるローヤルゼリー。その豊富な栄養を体に取り入れる服用方法には、錠剤やカプセル、ドリンクタイプなどが挙げられます。

その中でも、摂取に適しているとされているのが、「チュアブルタイプ」です。ここでは、メリットとデメリットについて見ていきましょう。

チュアブルタイプのローヤルゼリーメリット

胃酸の影響を受けることなく栄養を吸収できる

ローヤルゼリーの持つ特徴として、胃酸に弱い点が挙げられます。このため、一般的な飲み込む摂取方法では、胃に中で栄養が壊され十分な効果を得ることができません。

チュアブルタイプによる摂取は、舌の下に錠剤を置く「舌下吸引」です。粘膜や毛細血管から成分を吸収するため、胃酸の影響を受けることなく、体中に栄養を送ることができます。

好きなタイミングで手間をかけずに摂取ができる

手軽に持ち運べる携帯のしやすさもメリットの一つに挙げられます。咀嚼錠(そしゃくじょう)とも呼ばれるチュアブルは、飲み込むための水を必要としません。

錠剤をかみ砕いて舌の下側に移し、溶けだした栄養を吸収する過程のため、好きな場所、好きなタイミングで摂取が可能です。また、生ローヤルゼリーのように保管条件が厳しくないことも、メリットといえるでしょう。

デメリット

味や入手のむずかしさによるデメリット

ローヤルゼリーの栄養を損なうことなく摂取できるチュアブルタイプにも、いくつかのデメリットがあります。これには、個人差による味覚や入手のむずかしさが挙げられます。

ローヤルゼリーのもともとの味は、舌を刺激するような酸味や苦みを持つ味です。このため、人によっては味覚的に生タイプのローヤルゼリーが適さない場合があります。
口当たりの良いローヤルゼリーは、添加物の配合で飲みやすく加工されているものです。

チュアブルタイプのローヤルゼリーは添加物が少ない製品が多く、加工されていない生タイプに近い風味です。濃度が濃いことは、それだけ栄養も多く含むことを意味していますが、人により服用しづらい味であることは心しておきましょう。

他のタイプにくらべ製品が少ない

チュアブルタイプのローヤルゼリーは製品自体が少ないため、錠剤やカプセルなど他のタイプほど購入がスムーズにおこなえません。

栄養を効果的に吸収できるタイプには間違いありませんが、入手までの時間や手間などロスが発生することもデメリットの一つです。

まとめ

舌下吸引による無駄のない栄養の吸収ができるチュアブルタイプ。水の必要もなく、好きなときにローヤルゼリーの摂取をおこなえるメリットがありました。

継続的な使用にあたっては、酸味や苦みなどの味覚の問題と製品の少なさによる入手の手間がデメリットとして挙げられます。

(引用元)
ローヤルゼリーのチュアブルタイプ
http://soundarbour.sakura.ne.jp/02.html